Boxe adulti
Boxe, sport singolo per eccellenza. Così è alla The Ring: non ci sono corsi di gruppo, dove il pugile già formato malmena un modesto principiante, ma allenamenti singoli e personali.
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Boxe donne
Che il pugilato sia uno sport principalmente maschile non è un segreto, ma non per questo il gentil sesso deve rinunciare a questa magica esperienza che si chiama Boxe.
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Benefici
del pugilato
La boxe, o come viene definita, “noble art” ovvero arte nobile, è uno sport antichissimo. Si tratta di una disciplina completa perché richiede l’attivazione di muscoli differenti per scolpire il fisico in modo naturale ed offre numerosi vantaggi a chi la pratica, e non solo per il corpo ma anche per la mente. Ecco tutti i suoi pro.
- Rapidità
- Reazione
- Forza
- Resistenza
- Tecnica
- Equilibrio
